ワタクシ的茶碗三杯・アラカルト

食と心のつながりについて描く、イラストエッセイBLOG

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
花粉症の原因のひとつが、

なんと「チョコレート」だそうですね。



↓[まとめ]アーユルヴェーダ(花粉症)
http://togetter.com/li/468067


「カパ」というのは
平たくいうと「水」のエネルギーです。


↓トリ・ドーシャを知る(図解)
http://syokuiku123.blog91.fc2.com/blog-entry-216.html



マハリシアーユルヴェーダクリニックの
蓮村医師によると、



例年春先に体調を崩しやすい方、

花粉症で毎年悩まされている方は、


この時期だけでも、

チョコレート、クリーム類、砂糖を避けること。

食べたかったら15時まで、

夕食後に食べるのは禁物

だそうです。



糖類は毒素になりやすく、

身体の経路(老廃物を運ぶ管など)が

詰まりやすくなる

とのこと。




もし、何をやっても改善しないよー

という方がおられましたら、



今年は甘いものを食べる量を

減らしてみてはいかがでしょうか~~~。



いやー、食事の大切さを

あらためて思い知らされます…。
スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。